Est-ce que les punaises de lit font du bruit ?

Vincent RevoPunaises • 19 novembre 2025

Les punaises de lit sont minuscules, discrètes… et redoutablement silencieuses. Beaucoup de personnes se demandent si ces insectes peuvent faire du bruit la nuit, un peu comme les cafards ou les souris. En réalité, les punaises de lit ne produisent quasiment aucun son audible pour l’être humain, ce qui explique pourquoi elles passent souvent inaperçues pendant des semaines.

Dans cet article, on fait le point clairement :


  • Est-ce qu’elles peuvent faire du bruit ?
  • Qu’est-ce qu’on peut entendre quand on a une infestation ?
  • Les bruits associés aux punaises… qui ne viennent pas d’elles.
  • Comment détecter leur présence sans le son.


🔇 Les punaises de lit font-elles du bruit ?


La réponse est simple : non, les punaises de lit ne font pas de bruit audible.
Elles ne disposent pas d’ailes, ne grattent pas, ne rongent rien, ne tapent pas et ne bougent pas assez vite pour provoquer un son perceptible.

Elles se déplacent lentement, sur de courtes distances, en rampant. Leur corps est trop léger pour produire un son contre les draps ou le matelas.

👉 Si tu entends des bruits dans ta chambre la nuit, ce ne sont jamais les punaises de lit.


🪳 Quels insectes peuvent faire du bruit la nuit (et qu’on confond parfois avec les punaises) ?


Même si les punaises ne font pas de bruit, d’autres nuisibles peuvent être entendus :


  • Les cafards : bruits de frottement, déplacements rapides.
  • Les mites alimentaires : léger battement d’ailes.
  • Les scolopendres ou cloportes : petit cliquetis en se déplaçant sur un sol dur.
  • Les fourmis : faible crépitement lorsqu’elles se déplacent en masse.


En général, si un bruit est audible, il ne s’agit pas de punaises de lit.


🔍 Les signaux indirects qui révèlent la présence des punaises


Même si elles sont silencieuses, les punaises laissent des traces très caractéristiques. Voici ce qu’il faut surveiller :


✔️ 1. Les piqûres groupées

En ligne droite, regroupées par 3, ou dispersées sur les bras, jambes, dos.

✔️ 2. Les petites taches noires

Des points noirs sur le matelas, les draps ou le sommier : ce sont leurs déjections.

✔️ 3. Les traces de sang

Pendant la nuit, on peut en écraser une sans s’en rendre compte → petite tache rouge.

✔️ 4. Les œufs et mues

Petits œufs blancs (1 mm), ou carapaces transparentes laissées après la mue.

✔️ 5. Une légère odeur sucrée

Seulement lors d’une infestation importante : une odeur proche du fruit fermenté.


🛏️ Pourquoi les punaises de lit sont-elles si silencieuses ?


Trois raisons simples :


1. Elles n’ont pas d’ailes

Pas de battement, pas de bourdonnement, rien.

2. Elles se déplacent lentement

Contrairement aux cafards qui courent, elles rampent très lentement.

3. Elles sont très légères

Même en marchant sur du tissu, elles ne pèsent pas assez pour faire un son.


Alors pourquoi on croit parfois les “entendre” ?


Le cerveau, lorsqu’on a peur ou qu’on surveille quelque chose, amplifie le moindre bruit.
Beaucoup de gens associent un grattement ou un clic à une punaise… alors qu’il s’agit souvent de :


  • un meuble qui travaille,
  • un drap froissé,
  • un cheveu déplacé sur le coussin,
  • le lit qui craque légèrement,
  • la respiration ou les mouvements du partenaire.

👉 Les punaises de lit ne sont jamais la source du bruit.


🔥 Comment vérifier leur présence si on n’entend rien ?

Voici une méthode rapide, efficace et fiable :


🕵️ 1. Inspecter le matelas

Soulever les coutures, regarder les bords, la tête et le pied du lit.

🪵 2. Vérifier le sommier et les lattes

Elles adorent les recoins en bois.

🔦 3. Utiliser une lampe de téléphone

La lumière révèle très bien les excréments et les carapaces.

🧺 4. Contrôler les plinthes, prises et meubles proches

Elles se cachent dans les fissures, pas uniquement dans le lit.

📸 5. Prendre en photo le moindre doute

En zoomant, on identifie tout de suite si c’est une punaise.


🧼 Si tu penses en avoir : quoi faire ?


✔️ Laver les draps et vêtements à 60°C

La chaleur les tue instantanément.

✔️ Passer l’aspirateur (et jeter le sac dehors)

Utile pour les adultes visibles.

✔️ Congeler les objets sensibles

-20°C pendant 48 h minimum.

✔️ Faire intervenir un professionnel

C’est la seule solution 100 % efficace pour éradiquer une vraie infestation.


🎯 Conclusion : les punaises de lit ne font aucun bruit

Si tu entends quelque chose dans ta chambre la nuit, ce n’est jamais une punaise de lit.
Elles sont silencieuses, discrètes, et leurs traces ne sont visibles que le matin.

Pour détecter une infestation, on ne se fie donc jamais au bruit, mais aux signes visuels et aux piqûres.